Unser Kursangebot

Kursplan
Unsere Kurse am Freitag
08:30 - 09:00
Zirkel Intensiv
Raum: Trainingsfläche
09:00 - 09:45
Gleichgewichtstraining
Raum: Kursraum 1
09:00 - 10:30
Yoga
Trainer/in: Christa
Raum: Kursraum 2
09:45 - 10:30
Körperspannung
Raum: Kursraum 1
10:30 - 11:00
Stretching/ BALLance
abwechselnd
Raum: Kursraum 1
10:45 - 11:15
Meditationstraining
Raum: Kursraum 2
14:00 - 15:00
INJOY Trainingsplanung
Raum: Trainingsfläche
17:00 - 18:00
Faszien
Raum: Kursraum 2
17:45 - 18:30
Ski Gymnastik
Raum: Kursraum 1
18:00 - 18:30
BALLance
Raum: Kursraum 2
18:45 - 20:00
Yoga
Trainer/in: Simone
Raum: Kursraum 2
19:00 - 19:45
Ernährungscoaching
Raum: Trainingsfläche
20:00 - 20:30
Schlingentraining
Raum: Kursraum 1