Unser Kursangebot

Kursplan
Unsere Kurse am Freitag
09:00 - 09:45
Gleichgewichtseinheit
Raum: Kursraum 1
09:00 - 10:30
Yoga
Trainer/in: Christa
Raum: Kursraum 2
09:45 - 10:30
Körperspannung
Raum: Kursraum 1
10:30 - 11:00
Stretching/ BALLance
abwechselnd
Raum: Kursraum 1
10:45 - 11:15
Meditationstraining
Raum: Kursraum 2
17:00 - 18:00
Faszien
Raum: Kursraum 2
18:00 - 18:30
BALLance
Raum: Kursraum 2
19:00 - 19:45
HIIT + Ernährungscoaching
Nur mit Anmeldung